Νιώθετε το τελευταίο διάστημα
κάποια από τα παρακάτω;
Νιώθετε διαρκώς θλίψη, μελαγχολία και απογοήτευση
Σας καταβάλλει η κούραση και δεν έχετε ενέργεια
Μήπως έχετε πάψει να κάνετε σχέδια για το μέλλον
Βιώσατε πρόσφατα την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου
Πήρατε διαζύγιο και δεν μπορείτε να το ξεπεράσετε
Νιώθετε μόνος και δεν έχετε κάποιον να μιλήσετε
Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική νόσος που δεν κάνει διακρίσεις.
Στη χώρα μας νοσούν 800.000 άνθρωποι το χρόνο, ενώ πάνω από 300 εκατ άνθρωποι τη βιώνουν παγκοσμίως. Πολλοί οδηγούνται στην αυτοκτονία γιατί αδυνατούν ή ντρέπονται να ζητήσουν βοήθεια (800.000 άνθρωποι/χρόνο).
Τα κρούσματα το 2018 αυξήθηκαν κατά 18% σε σχέση με το 2005.
Αντιμετωπίζεται;
Η ψυχοθεραπεία, σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή, βοηθούν για την βελτίωση της εικόνας του εαυτού και για την αναγέννηση της ελπίδας για το παρόν και το μέλλον.
«Η κατάθλιψη είναι σαν μια μαυροφορεμένη γυναίκα. Αν εμφανιστεί μπροστά σου, δεν πρέπει να την απομακρύνεις απότομα. Κάλεσέ την κοντά σου, πρόσφερε της ένα κάθισμα και άκου τι έχει να σου πει»
Κάρλ Γιούνγκ
Τηλέφωνο άμεσης βοήθειας: 166 — Εφημερεύοντα Νοσοκομεία
