Η Πένυ Βαβουλίδου είναι Ψυχολόγος με Άδεια Άσκησης Επαγγέλματος. Σπούδασε στο τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και είναι κάτοχος 
Διπλώματος Πιάνου από το Κρατικό Ωδείο Θεσσαλονίκης. Στην αρχή της επαγγελματικής της καριέρας εκπαιδεύτηκε και εργάστηκε ως Μουσικοθεραπεύτρια στο μεγαλύτερο οργανισμό του Ηνωμένου Βασιλείου για τη Μουσικοθεραπεία, το Nordoff and Robbins στο Λονδίνο, όπου συνδύασε τις γνώσεις και τις δεξιότητές της στην ψυχολογία και τη μουσική.  
 Αργότερα έγινε δεκτή σε επιδοτούμενο πρόγραμμα εντατικής εκπαίδευσης στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία του Εθνικού Συστήματος Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου (NHS). Εκεί εργάστηκε στην υποστήριξη ατόμων με κατάθλιψη και διαταραχές άγχους. Ειδικεύεται στην παροχή βραχυπρόθεσμης θεραπείας με σκοπό την ανακούφιση των συμπτωμάτων ακολουθώντας μια θεραπευτική προσέγγιση με αποτελεσματικότητα στις δυσκολίες αυτές που στηρίζεται από ερευνητικά δεδομένα. 
 Σκοπός της Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας είναι να βοηθήσει τους θεραπευόμενους να κατανοήσουν το εαυτό τους μέσα από την παρατήρηση των σκέψεων, των συμπεριφορών και των συναισθημάτων τους. Έτσι μέσα από τη θεραπεία το άτομο μπορεί να αναπτύξει επίγνωση σχετικά με υπάρχουσες μη λειτουργικές σκέψεις και συμπεριφορές του που διατηρούνται με τη μορφή ενός φαύλου κύκλου και κρατούν συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης σε υψηλά επίπεδα. Στη θεραπεία το άτομο μπορεί να εξερευνήσει νέους τρόπους διαχείρισης έντονων συναισθημάτων, όπως το άγχος, και να ενισχύσει υπάρχοντες βοηθητικούς μηχανισμούς διαχείρισης των συναισθημάτων αυτών. 
 Η Πένυ παρέχει συνεδρίες Γνωστικής Συμπεριφορικής Θεραπείας διαδικτυακά και αναλαμβάνει ενήλικες που παρουσιάζουν δυσκολίες όπως γενικευμένη διαταραχή άγχους, κρίσεις πανικού, κοινωνικό άγχος, άγχος υγείας, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, διαταραχή μετατραυματικού στρες, φοβίες, κατάθλιψη, τελειοθηρία και 
χαμηλή αυτοεκτίμηση.